金銀花

別名:、忍冬

熱量:5大卡(100克)

分類:水果、花茶、堅果 >

  • 金銀花茶

    將1倒進鍋里,放入水熬熱后放2,10分鐘后就可以了。

    http://www.douguo.com/cookbook/774698.html

  • 金銀花茶

    新鮮金銀花采摘下來去葉子洗凈開水泡開可以加點冰糖,比干的好喝多了,那叫香

    http://www.haodou.com/recipe/1070471/

  • 金銀花燉鴿子湯

    很多人以為鴿子是熱性的,其實不是。鴿子性平,反而還有清熱解毒的功效,《本草綱目》中記載鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。現代醫學也認為:鴿肉壯體補腎、生機活力、健腦補神,提高記憶力,降低血壓,調整人體血糖,養顏美容,皮膚潔白細嫩,延年益壽。鴿子的營養價值極高,既是名貴的美味佳肴,又是高級滋補佳品。鴿肉為高蛋白、低脂肪食品,超過其他肉類,所含蛋白質中有許多人體的必需氨基酸,且消化吸收率在95%,鴿子肉的脂肪含量僅為0.73%,低于其他肉類,是人類理想的食品。鴿子蛋被人稱為“動物人參”含有豐富的蛋白質。我國民間有"一鴿勝九雞"的說法。鴿子性平,所以夏天吃是不會上火的,但為了對身體更有好處,我加入了金銀花,我想這是很多人從沒有想到的吧。金銀花在超市里都可以買到,平時一般用來泡茶喝的,它也是中藥,能抗菌及抗病毒,抗炎、解熱,還有增強免疫的功能,所以應該說和鴿子放在一起簡直就是完美的搭配。金銀花有一點點苦,所以加枸杞,用其中的甜就可以中和它的苦,讓你喝到嘴里有股清涼而又微微有點甜的感覺,加上鴿子湯的鮮,不僅享受了味覺,更重要的是還滋補了身體,讓你增強抵抗能力!原料:鴿子瘦肉金銀花香菇筍干調料:料酒生姜鹽枸杞蔥做法:1.買來的鴿子清洗干凈。2.放在開水里焯一下,可以去除雜質和部分的腥味。3.瘦肉清洗干凈后切塊也象上面那樣焯水。4.事先浸泡好香菇和筍干。5.把鴿子轉移到高壓鍋里后放入生姜片。6.把香菇和筍干也放入高壓鍋。7.倒入料酒。8.加入瘦肉。9.開始大火到高壓鍋發出撲哧的聲音后該中火燒15分鐘。然后再轉移到陶瓷鍋里,放入金銀花和枸杞小火慢燉20分鐘就可以了。最后加鹽調味。喝湯也好,吃香菇也好,吃筍干也好,吃鴿肉也好,實在是太享受的美味了。Tony一定要大力推薦大家給家人燉這鍋鴿子湯!忘記說了,為什么燉鴿子湯還放點瘦肉,這是我媽告訴我的,能給湯增鮮的。記住,燉這種湯千萬不要加味精,免得毀了這鍋鮮湯!看看這湯,喝幾勺怎么能夠啊!而且在炎炎夏日,人體出那么多汗,消耗那么大,這湯真的能幫我們恢復體力的!

    http://blog.sina.com.cn/s/blog_63925fe30102dqnl.html

  • 紅豆金銀花粥

    紅豆提前用水泡發一夜。大米提前泡發半小時。把紅豆放入煮鍋里,加入適量水煮沸。紅豆水煮沸后放入大米同煮粥。金銀花用水洗一次,然后用溫水泡五分鐘。紅豆煮熟,米粥熬好后放入金銀花及泡金銀花的水煮10分鐘。放入適量冰糖煮融化即可關火食用。

    http://www.haodou.com/recipe/330548/

  • 冰糖金銀花飲

    取適量金銀花在清水中浸泡一會兒。把金銀花在水中清洗干凈,瀝干水分。洗凈的金銀花放入鍋內。加入適量的水,不用太多。把鍋放到火上大火煮開,改小火煲10分鐘。打開鍋蓋,加入適量冰糖。在蓋上鍋蓋,煮兩到三分鐘,至冰糖融化即可。

    http://www.haodou.com/recipe/1062376/

  • 金銀花燉豬展

    準備好食材,豬展切成大塊,加入1克鹽、生姜、料酒、生抽腌制20分鐘鍋里倒入適量的水,放入蒸架,點火煮水取一個大碗或燉盅,把腌制好的豬展就到碗里,加入適量的水,等鍋里水開后放到蒸架上蓋上鍋蓋保持大火燉至里面碗里的水冒綠豆眼后,再燉30分鐘燉豬展湯的時間,把枸杞和金銀花分別用清水浸泡,去掉隱藏在花朵里的小蟲子30分鐘后,用湯勺撇干凈豬展湯的湯面上的浮沫倒入浸泡好的金銀花適量加少許鹽(約1克)調味加入枸杞子放入冰糖,再燉10分鐘即可1、金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥,它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱,還善清解血毒,用于各種熱性病,如身熱、發疹、發斑、咽喉疼痛等證,均效果顯著。考試期間熬夜看書用腦過度最容易上火了,所以經常用金銀花泡水給考生喝,又不傷腸胃,是最好的清熱降火之物;

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/591801.html

  • 杭白菊金銀花茶

    是用杭白菊、金銀花和枸杞籽沖的,清熱解毒。最好不要放糖,放糖會減低功效的。孕者忌服!

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/552055.html

  • 金銀花露

    金銀花有很大的清熱解毒功效,在家自制金銀花露,芳香撲鼻,苦澀中略帶甘甜,是一道很不錯的涼茶。杯中加入金銀花再加入冰糖最后沖入沸水泡幾分鐘即可1、冰糖可以不加;2、金銀花性寒,脾胃虛寒及氣虛體弱的朋友不建議飲用。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/609966.html

  • 金銀花瘦肉粥

    準備食才金銀花洗凈.糯米洗凈,浸泡40分鐘.豬瘦肉洗凈切碎,用鹽,料酒腌一下取砂鍋,放適量水煮開,把金銀花,葉,放開水煮10分鐘,撈出把糯米放入,大火煮開,小火40分鐘放點植物油放下瘦肉,大火煮開,小火8分鐘放鹽,鮮抽,雞精放些蔥花即可

    http://www.haodou.com/recipe/167073/

  • 金銀花煲夏枯草

    金銀花洗干凈夏枯草也洗干凈加水放進金銀花夏枯草煲40分鐘,然后把金銀花夏枯草去掉最后放糖進去煮成品來了

    http://www.haodou.com/recipe/188290/

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